sirènes qui nagent sous l'eau

Les sirènes de l’Estérel

Tout l’été sur les plages de Théoule sur Mer (plages du Château et de la Figueirette selon les jours) sous forme de séances collectives ou de stages.
Vous découvrirez la nage des sirènes avec une monopalme et une queue de sirène pour vivre la magie de la nage ondulatoire en mer (matériel prêté sur place).
Pour appartenir au monde des sirènes, vous nagerez en milieu naturel, nous découvrirons ensemble la nage ondulatoire à mi-eau ou en profondeur.

Ainsi vous observerez le vrai milieu marin. Vous apprendrez à ne plus avoir peur des algues et des poissons. Un moment magique, inoubliable, où vous serez filmé(e)s et photographié(e)s sous l’eau pour garder un souvenir de cette expérience. Vous pourrez aussi nager la nage des sirènes dans les calanques de l’Esterel, lors de nos sorties en bateau.

Notre pédagogie pour les enfants est aussi adaptée aux enfants ayant des peurs dans l’eau. Cette pédagogie s’articule en plusieurs phases d’apprentissage.

-la respiration
-l’ondulation sur le ventre, le côté, le dos
-l’immersion
-les figures s’apparentant à la natation synchronisée
-nager jusqu’au radeau dans l’aisance de la sirène

Réservez votre prochain cours

en nous contactant au ‭06 80 42 84 68‬


Cours de sirènes : De 12h à 13h lundi, mercredi, vendredi à la Plage de la Figueirette : 50€

Forfait sortie bateau : Tous les jeudis de 9h à 12h dans les calanques de l'Estérel à la découverte de l'île aux vieilles pour onduler dans la beauté du lagon. Au départ du port de la Figueirette à Théoule sur Mer. * 1 cours au préalable obligatoire sur la plage avant la sortie bateau pour apprendre les bases de la nage ondulatoire et de la respiration aquatique. Cours (50€) + sortie bateau (120€) : 170€

Stage Sirène : Profitez d'une semaine d'immersion pour nager comme une sirène grâce à 3 cours + 1 sortie bateau à la découverte des calanques de l'Estérel où vous aurez le plaisir d'onduler dans le lagon de l'île aux vieilles : 250€