L’eau aide aussi à lâcher prise
Quand le corps flotte, l’esprit se calme souvent lui aussi. Certaines personnes viennent pour faire du sport…Et repartent avec beaucoup plus que cela ✨
Qu’est-ce que le relaxation aquatique ?
La pratique de relaxation aquatique profonde réalisée dans l’eau, dans laquelle une personne est accompagnée par un praticien qui guide doucement les mouvements du corps.